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सर्वाइकल क्या होता है ? सर्वाइकल पेन इस समय में इतना सामान हो चुका है कि इसके लक्षण बच्चों में भी देखे जा सकते हैं। सर्वाइकल एक प्रकार का गर्दन में होने वाला दर्द है इसे ठीक करने के लिए लोग कई प्रकार के व्यायाम और योगा करते हैं।यदि आप समय रहते सर्वाइकल का इलाज ना करें तो यह बहुत ही गंभीर बीमारी बन सकती है इसीलिए अगर आपको सर्वाइकल पेन होता है तो इसके बारे में पूरी जानकारी लें और इसके पश्चात डॉक्टर से सलाह लें।सर्वाइकल  सर्वाइकल स्पोंडिलोलिसिस या ऑस्टियोआर्थराइटिस के कारण होता है। सर्वाइकल की वजह से जोड़ों हड्डियों वाह डिस्क में परिवर्तन होता है जो कि गर्दन से जुड़े हुए होते हैं। ज्यादातर सर्वाइकल पेन बुजुर्गों को ही होता है। यदि आप व्यायाम करते हैं तो सर्वाइकल का दर्द कुछ समय के लिए तो ठीक हो जाता है पर यह फिर से होने लगता है। इस प्रकार का सर्वाइकल कैंसर का रूप ले सकता है। यदि आपको सर्वाइकल पेन हो रहा है तो इसके बारे में पूरी जानकारी लें डॉक्टर की सलाह भी लेंं।  Cervical  | सर्वाइकल क्या होता है ? जानिए  लक्षण और सावधानियां। सर्वाइकल के लक्षण:-   कुछ लोग ऐसे...

 Glucosamine | जोड़ों के दर्द को कहे Bye Bye  हम सभी लोग अपनी हेल्थ से बहुत प्यार करते हैं व उसका पूरा ख्याल रखने की कोशिश करते हैं । फिर भी हम किसी ना किसी समस्या से ग्रस्त हो ही जाते हैं । जिसमें जोड़ों का दर्द , गठिया , ऑस्टियो अर्थराइटिस आज की बहुत ही आम समस्या हो गई है । हमारे शरीर मे कुछ ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो गलत खान पान व बढ़ती उम्र के चलते हमारे शरीर से कम होने लगते हैं । जिसमें हम अधिकतर पेन किलर पर ही आश्रित हो जाते हैं । अधिक लंबे समय तक पेन किलर का सेवन हमारे किडनी व लीवर पर असर डालता है । तो ऐसे में समस्या यह आती है कि करें तो करें क्या ?  आप बिलकुल भी परेशान नहीं होइए । हम आपको आज बहुत ही असरदार व लाभदायक चीज के बारे में बताने जा रहे हैं जो आपके जोड़ों के दर्द में बहुत लाभकारी होती हैं । ग्लूकोसामिन क्या है ?  यह हमारे शरीर के जॉइंट्स एंड बोन्स के लिए विभिन्न प्रकार के सप्लीमेंट में सबसे ज्यादा उपयोग किया जाने वाला केमिकल है ग्लूकोसामिन एंड सलफेट । यह हमारे जॉइंट्स के आसपास पाया जाता है जो हमारे घुटनों के कार्टिलेज व साइनेवल फ्लूड को बनाने में अहम भूमिका...

क्यों होता हैं जोड़ों में दर्द ? पहले  जोड़ों में दर्द की समस्या  बढ़ती उम्र के साथ ही होता था, लेकिन आजकल ये समस्या युवाओं में भी काफ़ी देखनें को मिल रही हैं, इसकी एक मात्र वज़ह आज के लोगों का खान पान औऱ रहन सहन हैं। जोडों में दर्द हड्डियों के कमजोर होने से होता हैं, जोड़ों के दर्द का सबसे ज़्यादा असर  घुटनों  औऱ कमर दर्द  में देखनें को मिलता हैं। जोड़ों के दर्द को ठीक करने के लिए लोग कई तरह के इलाज भी अपनाते हैं, लेकिन फ़िर भी उन्हें जोड़ों के दर्द की समस्या से राहत नहीं मिल पाती हैं औऱ ऐसा होनें का मुख्य कारण एक ही हैं, जोड़ों के दर्द की सही जानकारी न होना। अक्सर लोगों जोड़ों में दर्द की वजह के बारें में पता ही नही करतें हैं, लेकिन दोस्तों एक बात का हमेशा ध्यान रखना चाहिए बीमारी चाहें जो भी हो पहलें उसका सही कारण जानने के बाद ही कोई भी इलाज करना चाहिये। आम भाषा में कहें तो जोड़ों में दर्द होंने का एक मात्रा कारण हैं हमारें जोड़ों में गिरीश की कमी होना। हमारे शरीर में जितने भी जोड़ होतें हैं, फिर चाहें वो हाथ के जोड़े हों कमर के जोड़ें हो या फ़िर पैरो के आदि इन सभी जो...