Colostrum | कोलोस्ट्रम कोरोना में बनाएगा ,आपको मजबूत
कोलोस्ट्रम क्या है ? बच्चे के जनम के बाद माँ के स्तनों में जो दूध आता है। उसे हम कोलोस्ट्रम कहते है। कोलोस्ट्रम में बीटा-कैरोटीन की उच्च मात्रा के कारण ही इसका रंग गहरा पीला या संतरी होता है। डिलीवरी के बाद कम से कम 5 से 7 दिनों तक कोलोस्ट्रम आता है। ये दूध बहुत ही फायदेमंद होता है। इससे आपकी रोगो से लड़ने की क्षमता बढ़ती है ये immunity बूस्टर का काम करता है। इसलिए डॉक्टर्स भी कहते है के जन्म के तुरंत बाद माँ का दूध ज़रूर पिलाये। कोलोस्ट्रम में बहुत ही जाएदा मात्रा में एंटीबॉडीस होते है ये नवजात शिशु की रोग प्रतिरोधक क्ष मता को बढ़ाता है। ये मनुष्य , गाय और सभी स्तनों बाले जीवो में पाया जाता है जब वो बच्चे को जन्म देते है। डॉक्टर कहते है कोलोस्ट्रम से अधिक प्राकृतिक और पौस्टिक पदार्थ की कल्पना करना भी मुश्किल है। क्युकी इसमें सभी ज़रूरी फैट्स एमिनो एसिड और प्रोबिओटिक ,ग्रोथ फैक्टर होते है जो हमारे शरीर को स्वस्थ्य और तंदुरुस्त बनाये रखता है। बचपन में कोलोस्ट्रम हमे माँ से मिला था। लेकिन अगर आज हमे...