Wish U Health

कैल्शियम की कमी क्यों होती हैं? यदि समय रहते किसी भी बीमारी के बारे में पता चल जाये तो उसका इलाज़ आसानी से किया जा सकता हैं। औऱ यह बात कैल्शियम की कमी नाम की बीमारी पर भी लागू होती हैं। कैल्शियम की कमी के बारे में अगर समय रहते पता न चले तो यह किसी भी व्यक्ति के लिए हानिकारक साबित हो सकती हैं। कैल्शियम की कमी की वज़ह से कई गंभीर बीमारियाँ हो सकती हैं। कैल्शियम की कमी की शुरुआत एक सामान्य समस्या की तरह ही होती हैं। कैल्शियम की कमी को ह्यपोकॉसेमिया (Hypocalcemia) नाम से जाना जाता हैं मतलब खून में जब कैल्शियम का स्तर कम हो जाता हैं तो ऐसी स्थिति को ह्यपोकॉसेमिया  (Hypocalcemia) कहा जाता हैं। कैल्शियम की कमी का ईलाज़ आसानी से संभव हैं लेकिन यदि इसको ज़्यादा समय तक नज़रंदाज़ किया जाए तो ये व्यक्ति के शरीर के अन्य अंगों पर जैसे दाँत, आँख, मस्तिष्क आदि पर असर पड़ सकता हैं।  कैल्शियम की कमी के लक्षण 1 भूख कम लगना- यदि आपको अपनी भूख में कमी नज़र आ रही हो तो आप समझ जाईए की आपकी बॉडी में कैल्शियम की कमी होने लगी हैं। अक्सर लोग भूक कम लगने की समस्या को गंभीरता से नही लेते हैं औऱ उन्हें कैल्शि...

  यूरिक एसिड | uric acid  यूरिक एसिड की समस्या से बहुत से लोग जूझ रहे है। ये समस्या किडनी से उत्पन्न होती है ,किसी कारण वश किडनी की फ़िल्टर करने की क्षमता कम हो जाती है तो यही यूरिया यूरिक एसिड में बदल जाती है ,यही एसिड हमारी हड्डियों के जोड़ो के बीच जमा हो जाता है जिसके बाद जोड़ो में दर्द ,सूजन आदि की समस्या हो जाती है , यूरिक एसिड का निर्माण हमारे शरीर की कोशिकाओं और भोजन में मिलकर बनता है ये एसिड मूत्र और मल  द्वारा बाहर  निकल जाता है जब कभी एसिड ज़रूरत से ज़्यादा बनता है तो ये किडनी उसको फ़िल्टर नहीं कर पाती और धीरे धीरे रक्त में एसिड की मात्रा बढ़ जाती है जो जोड़ो के बीच में गाउट ( बातरक्त )की समस्या उत्पन्न करता है।    यूरिक एसिड | uric acid  यूरिक एसिड बढ़ने के मुख्य कारण  * जो लोग रेड मीट और सी फ़ूड  का सेवन ज़्यादा मात्रा में  करते उनको इसकी समस्या जल्दी होती है क्योकि रेड मीट प्यूरीन नमक तत्व पाया जाता है जिससे यूरिक एसिड की समस्या होती है  * ज़्यादा दवाओं का सेवन जैसे पेन किलर ,ब्लड प्रेशर अधिक मात्रा में करने पर ...

 Glucosamine | जोड़ों के दर्द को कहे Bye Bye  हम सभी लोग अपनी हेल्थ से बहुत प्यार करते हैं व उसका पूरा ख्याल रखने की कोशिश करते हैं । फिर भी हम किसी ना किसी समस्या से ग्रस्त हो ही जाते हैं । जिसमें जोड़ों का दर्द , गठिया , ऑस्टियो अर्थराइटिस आज की बहुत ही आम समस्या हो गई है । हमारे शरीर मे कुछ ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो गलत खान पान व बढ़ती उम्र के चलते हमारे शरीर से कम होने लगते हैं । जिसमें हम अधिकतर पेन किलर पर ही आश्रित हो जाते हैं । अधिक लंबे समय तक पेन किलर का सेवन हमारे किडनी व लीवर पर असर डालता है । तो ऐसे में समस्या यह आती है कि करें तो करें क्या ?  आप बिलकुल भी परेशान नहीं होइए । हम आपको आज बहुत ही असरदार व लाभदायक चीज के बारे में बताने जा रहे हैं जो आपके जोड़ों के दर्द में बहुत लाभकारी होती हैं । ग्लूकोसामिन क्या है ?  यह हमारे शरीर के जॉइंट्स एंड बोन्स के लिए विभिन्न प्रकार के सप्लीमेंट में सबसे ज्यादा उपयोग किया जाने वाला केमिकल है ग्लूकोसामिन एंड सलफेट । यह हमारे जॉइंट्स के आसपास पाया जाता है जो हमारे घुटनों के कार्टिलेज व साइनेवल फ्लूड को बनाने में अहम भूमिका...