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कैल्शियम की कमी क्यों होती हैं? यदि समय रहते किसी भी बीमारी के बारे में पता चल जाये तो उसका इलाज़ आसानी से किया जा सकता हैं। औऱ यह बात कैल्शियम की कमी नाम की बीमारी पर भी लागू होती हैं। कैल्शियम की कमी के बारे में अगर समय रहते पता न चले तो यह किसी भी व्यक्ति के लिए हानिकारक साबित हो सकती हैं। कैल्शियम की कमी की वज़ह से कई गंभीर बीमारियाँ हो सकती हैं। कैल्शियम की कमी की शुरुआत एक सामान्य समस्या की तरह ही होती हैं। कैल्शियम की कमी को ह्यपोकॉसेमिया (Hypocalcemia) नाम से जाना जाता हैं मतलब खून में जब कैल्शियम का स्तर कम हो जाता हैं तो ऐसी स्थिति को ह्यपोकॉसेमिया  (Hypocalcemia) कहा जाता हैं। कैल्शियम की कमी का ईलाज़ आसानी से संभव हैं लेकिन यदि इसको ज़्यादा समय तक नज़रंदाज़ किया जाए तो ये व्यक्ति के शरीर के अन्य अंगों पर जैसे दाँत, आँख, मस्तिष्क आदि पर असर पड़ सकता हैं।  कैल्शियम की कमी के लक्षण 1 भूख कम लगना- यदि आपको अपनी भूख में कमी नज़र आ रही हो तो आप समझ जाईए की आपकी बॉडी में कैल्शियम की कमी होने लगी हैं। अक्सर लोग भूक कम लगने की समस्या को गंभीरता से नही लेते हैं औऱ उन्हें कैल्शि...

क्यों होता हैं जोड़ों में दर्द ? पहले  जोड़ों में दर्द की समस्या  बढ़ती उम्र के साथ ही होता था, लेकिन आजकल ये समस्या युवाओं में भी काफ़ी देखनें को मिल रही हैं, इसकी एक मात्र वज़ह आज के लोगों का खान पान औऱ रहन सहन हैं। जोडों में दर्द हड्डियों के कमजोर होने से होता हैं, जोड़ों के दर्द का सबसे ज़्यादा असर  घुटनों  औऱ कमर दर्द  में देखनें को मिलता हैं। जोड़ों के दर्द को ठीक करने के लिए लोग कई तरह के इलाज भी अपनाते हैं, लेकिन फ़िर भी उन्हें जोड़ों के दर्द की समस्या से राहत नहीं मिल पाती हैं औऱ ऐसा होनें का मुख्य कारण एक ही हैं, जोड़ों के दर्द की सही जानकारी न होना। अक्सर लोगों जोड़ों में दर्द की वजह के बारें में पता ही नही करतें हैं, लेकिन दोस्तों एक बात का हमेशा ध्यान रखना चाहिए बीमारी चाहें जो भी हो पहलें उसका सही कारण जानने के बाद ही कोई भी इलाज करना चाहिये। आम भाषा में कहें तो जोड़ों में दर्द होंने का एक मात्रा कारण हैं हमारें जोड़ों में गिरीश की कमी होना। हमारे शरीर में जितने भी जोड़ होतें हैं, फिर चाहें वो हाथ के जोड़े हों कमर के जोड़ें हो या फ़िर पैरो के आदि इन सभी जो...