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Winter Skin care | सर्दियों में ऐसे करे अपनी त्वचा की देखभाल

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सर्दियां शुरू होते ही चेहरे का निखार घटने लगता है। सर्दियां आते ही रूखी, बेजान हो जाती है और मुरझाने लगती है। सिर्फ त्वचा ही नहीं सर्दियों में होठ भी रूखे और फटने लगते हैं। ऐसे में त्वचा की देखभाल करना बहुत ही आवश्यक है क्योंकि त्वचा एक बार बेजान हो जाए तो फिर उसे ठीक करना बहुत ही मुश्किल होता है। सर्दियां शुरू हो चुकी हैं इसलिए त्‍वचा का बहुत ख्याल रखना चाहिए। क्योंकि शीत लहर की हवाएं त्वचा की नमी को पूरी तरह से छीन लेती है, जिससे त्वचा रूखी और बेजान हो जाती है। गर्मियों के मुकाबले सर्दियों में त्वचा को ज्यादा मॉइस्चराइज़  करने की ज़रूरत होती है और सर्दियों में बिना सनस्क्रीन लगाएं घर से बाहर नहीं जाना चाहिए। चेहरे की नमी को बनाए रखने के लिए एलोवेरा, कोकोनट, सिआ बटर और हर्बल ऑयल का उपयोग करना चाहिए, जिससे त्वचा स्वस्थ रहेगी। त्वचा की देखभाल वैसे तो हर मौसम में करनी चाहिए लेकिन सर्दियों में त्वचा की ज्यादा देखभाल करनी चाहिए क्योंकि सर्दियों में त्वचा से संबंधित कई सारी दिक्कत हो जाती है। जिसके कारण त्वचा की ज्यादा देखभाल करनी पड़ती है। त्वचा की देखभाल करने से पहले यह जान ल...

SKIN CARE | आपको भी पाना है, सुंदर त्वचा तो अपनाये ये कुछ आसान से तरीके |

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SKIN CARE | आपको भी पाना है,  सुंदर त्वचा तो अपनाये ये कुछ आसान से तरीके  | त्वचा   त्वचा  शरीर की बाहरी जिल्द (परत ) होती है जिसको ब्रह्म त्वचा (एपिडर्मिस) भी कहते है।  त्वचा का निर्माण कई परतो से होता है और यह हमारी अस्थियो, मांशपेशियों,  अस्थिबन्ध और अन्य आंतरिक अंगों की रक्षा करती है। यह मानव शरीर का सबसे बड़ा अंग होता है। मानव शरीर की त्वचा की मोटाई 0.05 से 0.65 सेमी० होती है यह मोटाई पलकों पर सबसे कम तथा तलुओं पर सबसे अधिक होती है। त्वचा में अत्यंत सूक्ष्म छिद्र होते है। क्योंकि हमारी त्वचा बाहरी वातावरण के सीधे संपर्क में इसलिये त्वचा कई रोग जनको के खिलाफ हमारे शरीर की रक्षा भी करती है। त्वचा के और भी कई कार्य होते है जैसे- विनियमन संवेदना, तापमान, विटामिन का संश्लेषण, इन्सुलेशन, विटामिन बी फोलेट का निर्माण करती है।  इसके संक्रमण को रोकने के लिए स्वच्छ रखना बहुत जरूरी होता है। त्वचा (स्किन) प्रॉब्लम्स क्यों होती है? जैसा कि पहले  बताया त्वचा मानव शरीर का सबसे बाहरी और सबसे बड़ा हिस्सा...