Wish U Health

Dental Health आज बहुत से लोग छोटे से बड़े हो गए। लेकिन टूथ ब्रश करना ठीक से नहीं आया 90 प्रतिशत लोग टूथ ब्रश जल्दी में और ठीक से नहीं करते फिर लोग शिकायत करते है ,हम ब्रश भी करते है फिर भी हमारे दांत क्यों ख़राब हो रहे है , इसी तरह ब्रश करते रहे तो आपके दांत कमज़ोर हो सकते है और वक़्त से पहले अपने दांत  खो भी सकते है। इसलिए आप दांतो को ठीक से साफ करने का तरीका सीख लीजिये।  दांत हमारे शरीर का सबसे ज़्यादा मजबूत अंग और चेहरे की खूबसूरती का एक बहुत महत्वपूर्ण हिस्सा भी होते है। इसलिए आपने कई बार सुना और देखा भी होगा एक आदमी ने दांतो से ट्रक ,या ट्रेन का डिब्बा खींचा या फिर बहुत भारी वज़न उठाया। बहुत से लोगो ने ऐसे ही कुछ वर्ल्ड रिकॉर्ड भी बनाया जिसमे दांतो की बहुत बड़ी भूमिका रही है। इतने सुन्दर और मज़बूत दांत आपकी छोटी छोटी लापरवाही की वजह से कमजोर हो जाते है। टूथ ब्रश करने का सही तरीका -   टूथ ब्रश को ज़्यादा  तेज़ से रगड़ के नहीं करना चाहिए। अगर हम ऐसा करते है  तो  हमारे मसूड़ों के सबसे ऊपरी हिस्से जिसे फ्री गिंगिवा ( FREE GINGIV...