Wish U Health

                                  B enefits of beer  बहुत से लोग बियर को शराब ही समझते है। और  शराब पीना  स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है इसमें थोड़ा फर्क है। बियर में सिर्फ 6 से 8 प्रतिशत एलकोहल होता है बाकी इसमें water , malt, hops, yest होते है। इसमें एलकोहल की मात्रा होने से इसे शराब की श्रेणी में रखा जाता है और इसे फूड सप्लीमेंट ड्रिंक की श्रेणी भी रखा जाता है। वैसे तो कोई भी चीज़ जिसमे एलकोहल हो वो स्वस्थ्य के लिए हानिकारक है लेकिन इसको आपने सही मात्रा में लिया तो इसके कई सारे फ़ायदे  भी होते है। ये फ़ायदे  सीधा आपकी हेल्थ से जुड़े है और ये फ़ायदे आपको सोचने पर मजबूर कर देंगे। आईये हम आपको बियर पीने के फायदे को विस्तार से बताते है।  बियर  बियर पीने से आपके हार्ट अटैक का खतरा काफी हद तक कम हो जाता है। क्युकी इसमें कॉलेस्ट्रॉल और दूसरे वसा-युक्त पदार्थों की सतह को कम करने की छमता होती है। जिससे कॉलेस्ट्रॉल लेवल घटता है। दिल का दौरा पड़ने ...

क्या सैनिटाइज़र हमे नुकसान पहुँचा सकता है ? जी हां सैनिटाइज़र का अधिक इस्तेमाल करना आपको नुकसान पहुँचा  सकता है ,कोरोना काल में सभी लोग सैनिटीइज़र का प्रयोग  कर रहे। एक सामान्य इस्तेमाल में परेशानी नहीं होती लेकिन आपने इसका ज़्यादा इस्तेमाल किया तो आपको दिक्कत हो सकती है। कोरोना मरीज़ो की संख्या दिन प्रतिदिन बढ़ती जा रही है। ऐसे में डॉक्टर भी इस पर ज़्यादा ज़ोर देते है ,के आप साफ़ सफाई का ख्याल रखे ,और हमे रखना भी चाहिए , हाथ साफ करने के लिए हम साबुन का यूज़  करते है। लेकिन हर जगह आपको पानी उपलब्ध नहीं होता इसकी जगह पर हम हैंड सैनिटाइज़र का यूज़ करते है ,बार बार इसका इस्तेमाल करना आपको नुकसान पहुँचा सकता है।  hand sanitizer हैंड सैनिटाइज़र  में  T riclosan  नामक एक कैमिकल होता है। जब हम हाथो में इस्तेमाल करते है तो हमारी स्किन इसको सोख लेती है ,लगातार इस्तेमाल करते रहने से ये स्किन द्वारा हमारे ब्लड में चला जाता है इससे हमारी मांसपेशियों को नुकसान पहुँचता है।  सैनिटाइज़र  के जाएदा प्रयोग से हमारी स्किन शुष्क  हो...

पतंजलि की दवाई लॉन्च होते ही विवादो में घिर गई ,बाबा रामदेव और बालकृष्ण ने इसका प्रचार प्रसार बहुत जोर शोर से किया ,जैसे ही ये खबर आयुष मंत्रालय के पास पहुंची उसने इसके प्रचार प्रसार पर रोक लगा दी। साथ ही साथ उत्तराखंड ड्रग्स लाइसेंस संस्था ने भी इस कोरोनिल दवा पर प्रश्न खड़ा किया है। ड्रग्स लाइसेंस संस्था का ये कहना था की पतंजलि को कोरोनिल दवा बनने के लिए नहीं जबकि लाइसेंस खांसी जुखाम और immunity booster  दवा   बनने के लिए जारी किया था। इसलिए विभाग की ओर से पतंजलि को नोटिस जारी किया गया और ये भी कहा गया की कोरोना के नाम पर उसकी दवा बनाकर कोई भी इसका प्रचार नहीं कर सकता जब तक आयुष मंत्रालय से कोई अनुमति न मिल जाये।  CORONIL TABLET मंगलवार की शाम को रामदेव और बालकृष्णन ने मीडिया  के सामने अपनी इस कोरोना की दवा बनाने का दवा किया जिसका नाम कोरोनिल  रखा इसे कोरोना किट नाम से मार्किट में उतरा जाने वाला था। जिसमे रामदेव ने बताया इसकी क्लीनिकल जाँच की जा चुकी है। ये कोरोना मरीज़ो पर इसका असर 100 फीसदी सफल रहा। पतंजलि का दावा है ,की कोर...

कोरोना से लड़ने में आयुष काढ़ा यानि आयुर्वेदिक काढ़ा सच में बहुत कारगर है। आज की तारीख  में कोरोना मरीजों की संख्या 4 लाख के पार जा चुकी है। लोग नए नए घरेलु उपचार  अपना रहे है अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने के लिए जिसमे आयुष काढ़ा मुख्य है। आयुष मंत्रालय ने भी इसे कोरोना से लड़ने में कारगर बताया है। इसलिए इसको आयुष काढ़ा कहा गया है आयुष काढ़ा आसानी से घर पर बनाया जा सकता है इसको बनाना  बहुत आसान है। काढ़ा में प्रयोग होने वाली सारी  चीज़े आपके रसोई में ही मौजूद है। आईये जानते है इसको तैयार करने की विधि -                                    आयुष काढ़ा  आयुष काढ़ा       ( 4 कप बनाने के लिए )     तुलसी -  पत्ती या पाउडर ( 10 से 15 पत्ती )       दालचीनी ( डेढ़ इंच )     अदरक       काली मिर्च  (5 से 10 ग्राम ) २ से ३ लौग  2 चम्मच शहद      ...

                                    WHO (  world health organization )  के अनुसार पुरे विश्व में हर वर्ष  8 लाख से भी ज़्यादा लोग खुदखुशी करते है। जिसमे भारत से संख्या डेढ़ लाख है यानी हर वर्ष डेढ़ लाख से जाएदा लोग हमारे भारत में खुदखुशी कर लेते है।  आकड़ा जानकर बहुत से लोगो को हैरानी होगी ,इस मामले में भारत देश 6   नंबर पर आता है हाल ही में सुशांत सिंह राजपूत के  खुदखुशी करने के बाद लोगो पर इसका बहुत गहरा असर हुआ ,सुशांत की मौत के बाद कई लोगो ने खुदखुशी करने की कोशिश की ,सुशांत की खुदखुशी से कई लोग प्रेरित हुए है ,जिससे ये कदम उठाया।   sushant singh rajput बरेली का केस - हाल ही में बरेली का एक मामला सामने आया कार्तिक सक्सेना जो 16 वर्ष का था और 10 वी का छात्र था , लोग उसकी मज़ाक और हंसी उड़ाते थे क्युकी वो लड़की  की तरह दिखता  था जिससे तंग आकर उसने ये कदम उठाया ,कार्तिक ने एक सुसाइड नोट भी छोड़ कर गया जिसमे लिखा ...

             Nepotism का शिकार हुए सुशांत  क्या NEPOTISM  शिकार हुए सुशांत सिंह राजपूत ?  NEPOTISM ये अंग्रेजी शब्द फेसबुक ,ट्विवटर , इंस्टाग्राम हर जगह ट्रेंडिंग में है हो सकता है ये पहली बार सुना हो , हम आपको बता दे ये   NEPOTISM     कोई बीमारी  नहीं है ,ये अंग्रेजी नाम है  इसका  हिंदी  अर्थ , भाई भतीजा बाद ,   सम्बन्धियों का पक्षपात,या एक लॉबी को कहते है सब अपनी अपनी राय रख रहे है ,सुशांत ने डिप्रेशन के चलते 14  जून अपनी जान दे दी ,सुशांत को डिप्रेशन  की वजह क्या थी मीडिया रिपोर्ट की माने तो  इसमें कई खुलासे हुए है , कंगना रनाउत ने भी गंभीर आरोप लगाए है बॉलीवुड में एक NEPOTISM को काम करता है | सुशांत इसी का शिकार हुए ,पिछले 6 महीने पहले की बात करे  तो  सुशांत के हाथ से कई फिल्मे निकल गई  KRK BOX OFFICE TWITT KRK BOXOFFICE ने 27  फरबरी में एक टवीट किया ,जिसमे कहा  DHARMA , SAJID NADIWALA , YRF, TSERIES,SALMAN KHAN, D...

सुशांत सिंह राजपूत इस दुनिया में नहीं रहे ,ये सभी के लिए गले न उतने वाली बात लगी शुशांत एक बेहतरीन अभिनेता थे उनकी फिल्मे लोगो को बहुत पसंद आती थी ,उन्होंने 14 जून  को अपने बांद्रा फ़्लैट पर खुदखुशी कर ली उनके नौकर ने पोलिस को इस बात की सूचना दी ,दरवाजा खोला गया ,तो उनका शव  पंखे से लटका मिला पुलिस ने कारण खुदखुशी बताया  ,फिल्म जगत के लिए ये बहुत बड़ी छति है सभी कलाकारों ने इस पर गहरा शोक जताया है उनके फैंस के लिए ये बुरे सपने से कम नहीं    पुलिस की रिपोर्ट के अनुसार, वे पिछले छह महीनों से डिप्रेशन से गुजर रहे थे | इसी डिप्रेशन को हम हिंदी में अवसाद भी कहते है।  sushant singh rajpoot    Sushant singh rajpoot   सुशांत सिंह राजपूत पटना बिहार के रहने वाले थे | उनका जन्म 21 जनबरी 1986  को हुआ उन्होंने अपना कैरीयर स्टार प्लस के शो ( किस देश में है मेरा दिल ) से शुरुआत की लेकिन पहचान उनको  ज़ी टीवी के शो पवित्र रिश्ता से मिली ये शो उनका बहुत हिट रहा ,लोगो ने ये शो बहुत पसंद किया ,कास्टिंग डायरेक्टर मुकेश छाबडा  ने...

              COVID 19 - FACE MASK  कोरोना के काल  में फेस मास्क की ज़रूरत बढ़ी है ,जहां  पहले हम डॉक्टर्स को ही मास्क पहने देखते थे आज कल हर कोई फेस मास्क का यूज़ करता है ,लेकिन आपको  मास्क के बारे ये बिलकुल पता नहीं होगा के इसको ख़तम होने में 400  साल तक लग जाते है , जी हाँ ये सच है , जहां  हम मास्क यूज़  करके इधर उधर फेक देते है ये बहुत ही  खतरनाक हो सकता है , मास्क में कोरोना वायरस 72  घंटे तक ज़िंदा रह सकता है , कोरोना से बचाने वाला मास्क और ये कोविद बम  से कम  नहीं क्युकी हम मास्क यूज़  करने के बाद उसे कही भी फेंक  देते है , हर जगह आप मास्क ही देखेंगे ,सड़क पर मास्क ,पार्क में मास्क ,समुन्द्र किनारे मास्क अगर कोई भी इसके संपर्क में आया तो  कोरोना हो सकता है , जब हम मास्क का यूज़  करते है ,फिर हम बाहार कही भी जाते है अगर मास्क के ऊपरी सतह पर कोरोना वायरस आ गया है , 72 घंटे तक वो रहता है उसके बाद वो नष्ट हो जाता है, मास्क को हमेशा बदलते रहना  चाहिए और यूज़...

                          साइकिल + हेल्थ  एटलस कंपनी हाल ही बंद हो गई 1000 से जाएदा लोग बेरोज़गार हो गए ,इतनी पुरानी साइकिल कंपनी के बंद होने का क्या कारण हो सकता है,पहले जान लेते है एटलस कंपनी के बारे में और आपको साइकिलिंग से क्या क्या फ़ायदे  है ,  CYCLE एटलस कंपनी -   एटलस साइकिल की शुरुआत हरियाणा के सोनीपत में साल 1951 में की गई थी इसके फाउंडर श्री  जानकी दास कपूर थे ,जिसके पहले साल में ही 12 हज़ार से भी जाएदा साइकिल बनी ये एक रिकॉर्ड था, 1965   तक आते आते ये इंडिया की सबसे बड़ी कंपनी बन गई , 1978 में कंपनी ने पहली रेसिंग साइकिल लॉन्च की और उसके साथ ही साथ बेस्ट ग्रोइंग कंपनी जैसे कई अवार्ड्स भी अपने नाम किये , 1982 में दिल्ली एशियन गेम्स में साइकिल के लिए यह  कंपनी आधिकारिक सप्लायर थी, कई बॉलीवुड  स्टार्स ने भी एटलस कंपनी का विज्ञापन भी किया है ,जैसे सुनील शेट्टी ,सानिया मिर्ज़ा  , ओलम्पिक गोल्ड मेडलिस्ट अभिनव बिंद्रा आदि , 19...